Category: Salud

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En la actualidad encontramos muchos alimentos que mucha gente los considera “super alimentos”, entre ellos se encuentran las semillas de…

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Con el ritmo de vida que llevamos actualmente, a veces, es complicado llevar una vida saludable, o unos hábitos alimenticios…

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Halloween está a la vuelta de la esquina, y las tiendas ya están repletas de telarañas, calabazas, calaveras y otros…

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Tal vez creas que la forma más fácil de aliviar los síntomas del estrés o la ansiedad sea con medicamentos,…

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Los trastornos del sueño son muy frecuentes, sobre todo si tienes preocupaciones o estrés. Si adoptas estos 5 consejos en…

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Los beneficios del agua de coco

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